Lesley Maxwell edhe pse është një gjyshe 63-vjeçare, por ka një trup për t’u patur zili.
Lesley punon 5 herë në javë në një palestër dhe ka fituar rrethy 30 tituj në garat e fituesit.
Ajo shprehet se trupi i saj i bonifikuar e ndihmon të ketë shumë sukses me meshkujt më të rinj.
Tani është një trajnere personale dhe një profesioniste fituesi.EKSKLUZIVE vetem ti mundesh ta shikosh videon,duke shtypur ne rek,la.men 5 sekondshe
Gjyshja filloi të ketë pasion palestrën pasi pa një konkurs trupi në një televizion .
Lesley shprehet: Kam pasur gjithmonë një interes të fortë për palestër dhe një trup të palestruar dhe isha i vendosur për të gjetur një mënyrë që të investoja në trupin tim.
Më pëlqente të isha e fortë dhe të fitoja baste me djem që mund të ngrija pesha më shumë se ata.
Nëna ime më thoshte që djemtë nuk pëlqejnë femrat me muskuj, por unë e di se çfarë shijesh kanë meshkujt.
Lesley aktualisht është beqare pasi u nda me burrin e saj që ishte 13 vjet më i ri se ajo.EKSKLUZIVE vetem ti mundesh ta shikosh videon,duke shtypur ne rek,la.men 5 sekondshe
Tani ajo thotë se del rregullisht me burra shumë më të rinj.
“Unë gjithmonë jam tërhequr nga burra të rinj, ndjehem e moshuar kështu që funksionon,” tha Lesley.
Të gjithë partnerët e mi kanë qenë më të rinj se unë, përfshirë ish-burrin tim, me të cilin kam pasur një diferencë moshë 13-vjeçare me të.
“Unë jam shumë më e lumtur dhe e sigurt në veten time sesa kur isha më e re, veçanërisht pasi kam bërë shumë miq nëpër palestër dhe duke garuar.”
Lesley qëndron në një rutinë stërvitje mjaft intensive, duke i kushtuar një orë palestrës pesë herë në javë.
Ushtrimet e saj përfshijnë mjaft deadlift, squats, presione në gjoks dhe ushtrime ab.
Ushqimi i mençur, dieta e Lesley nuk është komplekse – ajo thjesht shmang ushqimin e rafinuar dhe zgjedh ushqimet bio dhe të shëndetshme.EKSKLUZIVE vetem ti mundesh ta shikosh videon,duke shtypur ne rek,la.men 5 sekondshe
